Zona de Pensamentos

 Você acorda todos os dias e se coloca em um piloto automático e vai vivendo ou você acorda e aproveita tudo o que deve aproveitar no dia?  Seja sincero ao responder essa pergunta, faz a total diferença no final de tudo que você considera “importante”. Eu, por exemplo, há dias que acordo e só vou vivendo no piloto automático. Não reparo as belas coisas ao meu redor, não vejo as pequenas boas ações do dia, as pessoas que passam por mim.  Fico focada em um pensamento o dia todo e não me dou conta. Mas é claro, há dias que eu acordo e me dou conta do quão devo ser grata por tudo que tenho, fico feliz pelas pequenas ações do dia e me sinto egoísta por não observar isso todos os dias. Agora, se pergunte: Os dias onde você vive no piloto automático são maiores do que os dias que você aproveita o dia? Se não, parabéns! Meio caminho andando na sua vida, sinta-se grata por isso, mas se a resposta for sim. Que tal começar a brincar com seus próprios pensamentos de: “Quem manda nos meus pensamentos, sou eu”.

Pode parecer bobo e até mesmo comum. Você pode pensar e até mesmo dizer: Eu consigo controlar meus pensamentos facilmente. Você consegue, não discordo disso, moço (a). A grande questão é que há dias que controla-lo pode parecer fácil, no entanto, existem dias que você não consegue controlar seus pensamentos tão facilmente e se você não vigia-lo, as coisas acumulam e de tanto acumulo você se acomoda naquela zona de pensamentos. São essas zonas que me assustam. Elas são classificadas da seguinte forma: Zona Memorial, Zona de Conforto, Zona Perspicaz e Zona do Tormento.  

Zona memorial:

É a zona onde você pensa nas coisas boas que já vivenciou e te trás aquela saudade junto com uma nostalgia impactante no coração. Aquela zona que te faz querer voltar a viver determinados momentos da sua vida, uma zona de esperança e memórias boas.   

Zona de Conforto:

                                                                                                                             

Considero uma das melhores zonas, por ser uma zona da paz e parcialmente do equilíbrio. É a zona onde você normalmente está bem consigo e por isso, consegue observar tudo que te cerca desde as coisas boas as ruins e ainda sim, está no conforto dos seus pensamentos. Consegue focar nas coisas que deseja e aproveita tudo que deve ser aproveitado no dia. Considero uma das zonas onde devemos sempre buscar estar, no conforto e no parcial equilíbrio.

Zona Perspicaz: 

É uma zona onde você pensa em tudo, a zona que te faz se distrair muito facilmente. Você pode estar focado em algo, e até mesmo entendendo a matéria que a professora está dando enquanto os seus pensamentos se voltam a mil e um pensamentos. Logo, em um passe de magica você está focada no pensamento e não na aula que estava há poucos segundos.  Então, você percebe e tenta ignorar os pensamentos. Por uns minutos, você consegue ignora-los, mas logo volta a se perder neles novamente. E assim, segue o resto do seu dia. Por isso, considero uma zona perspicaz. Você pensa que pode vencê-la, mas ela te vence no final. É uma zona traiçoeira que precisa ser trabalhada e retirada aos poucos.

Zona do Tormento: 

Uma das piores zonas que possam estar. Considero um abismo que só vai ficando cada vez mais escuro, então aconselho a correr dessa zona sempre que for possível. É a zona onde os pensamentos estão tão negativos e obscuros.  Torna-se automático pensar de forma pessimista e focar na real coisa da vida está bem distante. É como um baú nas suas costas cheio de pedras. Você não sente, mas ele está lá te atormentando e você acostumado com o peso não sente absolutamente nada. Parece uma pena leve, mas não é leve e muito menos uma pena. Portanto, cuidado! Considero a zona do negativismo, a zona do abismo, a zona do tormento. A zona onde sempre corro de estar.

Quando comecei a pensar nas zonas de pensamentos que estava tendo, quis correr de mim mesma. Tinha dias que considerava absolutamente tudo sem soluções e fui percebendo que boa parte desses pensamentos tinha haver com a forma que eu focava eles.  Em um belo dia, cliquei em um documentário no Youtube, se chama: The Secret. Pra ser honesta, eu não assisti por achar muito longo e então simplesmente segui minha vida.  Um tempo depois, descobri que tinha um livro desse documentário e o encontrei na minha escola. Curiosa do jeito que eu sou comecei a ler e a me interessar bastante no assunto. E o interesse foi tanto que o livro me ajudou muito. Meus pensamentos desde então melhoraram bastante e as coisas que antes eu achava apenas parte das minhas ilusões matinais, se tornaram realidade. Amadureci de uma forma e sempre que posso, digo para quem busca melhorar ler e me dizer como foi. Boa parte não faz isso, mas a vida é assim. Uns dias bons e outros não tão bons assim.  Uns dias você sorrir e em outro você chora como se estivesse perdendo um bebê bem pequenino. 

Tori Kelly - All in my head